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bag77ffzy

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4食宜あっさり

熱い夏の高温天気に入った後に、人々は熱中症には一般的な事で、特に老弱や伴って高血圧、心臓病、脳血管病、糖尿病などの疾患の老人、若すぎて防犯、暑気あたりの後には治療が遅れ、起きて突然死の危険。熱射病炎天下で労働や長時間歩いて、また編笠に頭を直射日光による頭蓋、温度が上昇し、体温調節中枢機能障害が発生し、熱のバランスが乱れ、体内の熱量を蓄積、温めたり、激しい頭痛、吐き気、嘔吐、耳鳴り、くらくらし目がかすんで心落ち着かない、気が遠くなるなど症状は、バーストしやすい心臓病や脳血管病で死んだ。熱けいれんに高温での作業や運動量はわりに大きくて、汗が出るのは多すぎによる水や塩分の紛失し、補足タイムリーに、体内の血血ナトリウム、カリウムと塩化物を引き起こし、筋肉の痙攣性発作性の痛み,オメガ 時計 激安。脱水深刻な高齢者、血液循環が悪くなって粘って濃密で、血流をゆっくりしやすく、血栓症を引き起こし、急性心筋梗塞、脳梗塞。熱不全老年心臓病患者なら高温環境にいた時間が長すぎて、めまい、吐き気が喉が渇いて、息苦しくて調子が悪い病状の一層の発展、患者に靑ざめ、皮膚湿冷、神誌冷淡、重症呼吸は淺速い、脈拍が弱々しい、血圧が下がって、失神、意識は、心は衰えや週囲の循環不全で亡くなって。老人の夏の暑さ1宝典猛暑日に減らして外出。夏、最高気温38℃を超える時、暑気あたりの数が急激に増加して、そこにも心の脳血管病患者の発生の危険期,カルティエ時計価格。だから、高齢者を極力避け、外出には涼しい室内の宜を。2 .
造営して快適な清涼世界。エアコンを採用時に、高齢者の居住室内外と温度差のない大、外気温31℃に35℃で、室内宜26℃に28℃です;外35℃に38℃で、室内宜28℃に30℃をし、朝と夕方に窓を開けて風通し通気性を確保するために、空気が新鮮な。3 .心を静めて静養する。老人は平常心で暑さのだろう、座り込み室内や木が茂っている日陰のところが心を静めてあり、心が落ち着く、おのずと溽暑の悩みを忘れて。4食宜あっさり。夏には、老人の飲食は栄養は豊富な薄い飲食を目安にして、毎日食べてに水分が果物野菜など、冬瓜、キュウリ、シロウリ、トマト、スイカなど。ないようにすべきは喉が渇いても水を飲んで、毎日飲む1500-2000ミリリットル白湯、あるいは薄いお茶、緑豆のスープなどにも熱中症には、希釈血液、心の脳血管病対策が意外軸受。適度な運動を堅持し5。老人は朝と夕方出かけ活動を選択して、自分の好きなスポーツを鍛えて、体内の熱ストレスタンパク増加して、効果的に抵抗暑さの本領を高める。6 .
熱中症に突然死の意識を高める。心の脳血管疾患患者や年寄りで体が弱いなど、猛暑が頭痛、喉が渇いて、全身の汗を疲れて、慌ててなど熱中症前駆症状はすぐに離れた時、暑気あたりの環境、適時に移って涼しい風に休んで、相応の治療の措置をとること。出現急激に血圧が高く上がって、慌てて息が続かない頭痛、めまいを強め、精神うつ、足取りが不安定になり、手足が不自由で異常などの表現を見なければならない時、すぐ病院に救急立てを未然に防ぐ,ヴィトン 眼鏡 人気

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日記 | 投稿者 bag77ffzy 12:49 | コメント(0)| トラックバック(0)
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